 No
cabe duda que si, tanto los entrenadores como los deportistas, se pasan
horas durante la semana dedicados al entrenamiento de baloncesto, es para
que nuestro único objetivo se cumpla de una manera mas efectiva,
mas sencilla, etc. Cuándo hablamos de nuestros objetivos, nos referimos
a ganar un campeonato local, regional o mundial.
Todos aquellos deportes que se desarrollen en equipo, sean de a dos o
más jugadores, el entrenamiento no solamente es un medio para llegar
a un fin en lo deportivo, sino que también, forma parte de un crecimiento
personal, como ser humano. El entrenamiento de baloncesto, también
tiene un poco de esto, la solidaridad en el equipo, compartir en la semana
un triunfo o una derrota, hace que el grupo en si, salga victorioso de
los momentos difíciles, o atesore y disfrute ante la victoria.
La planificación de una semana de entrenamiento de baloncesto,
depende de muchos factores, el rival al cual se va a enfrentar es fundamental
en la planificación, el entrenador debe tener una visión
global del equipo al que se enfrenta.
Cuando un entrenador toma las riendas de un equipo, debe de hacer un análisis
del material humano y físico con el que cuenta, para así
de ésta manera, poder hacer una planificación de entrenamiento
de baloncesto más específica.
Un pilar fundamental para que el entrenamiento de baloncesto sea efectivo,
es proyectar, luego de haber llevado a cabo el análisis del material
físico y humano con el que se dispone, la forma táctica
y estratégica que va a desarrollar el equipo dentro del campo de
juego. El entrenamiento de baloncesto, muchas veces se ve condicionado
por el estilo que identifica al equipo, es decir, si es defensivo el desgaste
será diferente al de un equipo que es ofensivo y trata de recuperar
el balón apenas deje de controlarlo.
Cuando hacemos referencia, en que el entrenamiento de baloncesto también
depende del rival a enfrentar, esto se puede explicar de una manera muy
sencilla y a modo de ejemplo, si el equipo contrario nos presenta un juego
con postes mas altos que los nuestros, pero que a su vez permitan tiros
de media distancia, el entrenamiento de baloncesto debería de hacer
hincapié en el trabajo de las posiciones de tiro, desde donde se
buscara sacar diferencias, y seguramente también, se trabaje en
la búsqueda de los rebotes ofensivos.
En resumen, el entrenamiento de baloncesto previo a los partidos, debería
de contar con una planificación que no lleve al desgaste físico
de los jugadores, con pocas cargas, sobre todo durante las horas previas
al match. Existe una visión general que la gran mayoría
de los entrenadores utilizan, y es que el jugador asimilará lo
enseñado en un período mas largo, que un día antes
del partido.
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